Sei lieb zu dir, tue deiner Seele was Gutes, gönne dir Zeit
um zu atmen, so sprechen wir doch immer wieder unseren lieben Freundinnen Mut
zu, sich all dies zu gönnen. Und was tun wir selber für uns, in der Hektik des
Alltages?
Genau dies kommt oft zu kurz und erst wenn man es mal wieder
erlebt hat, wie gut es tut, ist man wieder etwas achtsamer. Da die Madame von
Geburt her zu enge Nasengänge und so oft Mühe mit dem Atmen hat, beschloss sie
vor einigen Jahren richtig atmen zu lernen. Alle zwei Wochen, wenn es irgendwie
klappt, geht sie in die Atemtherapie.
Und wie es dort ist, wollt ihr sicher gerne wissen? Gut,
nein sogar einfach wunderbar leicht, entspannt und befreit fühlt man sich
danach, man kann wieder tief durchatmen und man spürt seine Seele. Die Madame
ist von Herzen dankbar, einen Ort gefunden zu haben, wo sie immer wieder lieb
zu sich selber sein kann, Zeit hat durchzuatmen und wo es ihr wohl ist. Ein
wahrer Glücksfall ist es, das gefunden zu haben.
Ob die Madame diesen Tipp von einem Bekannten bekam? Nein,
nein Google hat da geholfen. Meistens entscheidet schon ein erster Blick, ob
die Madame eine Webseite näher anschaut. Und bei dieser war es der Fall, ach
nein der Glücksfall.
Schon so oft, hat die Madame so viel Gutes und Liebes dort
erfahren und nun war es an der Zeit etwas zurückzugeben und der Dankbarkeit Ausdruck
zu verleihen. Ein Freudentag steht an und so begleitete die Madame gestern ein
kleiner Geburtstagsgruss. Es war an der Zeit mal wieder Anisguetsis (Hier hat
die Madame von ihrer Leidenschaft berichtet) zu backen und ein bisschen zu
nähen.
Von Herzen wünscht die Madame euch allen einen tiefen guten Atem und einen wunderschönen Tag. Herzlich, Madame Gaianna
PS: Auch wenn die Madame in Gefahr läuft bald keine Termine
zu bekommen, weil dann ganz viele andere auch gehen wollen, um zu atmen und
sich wohl zu fühlen und der Seele was Gutes zu tun, teilt sie ihr Glück mit
euch. Hier findet ihr den Weg zu meinem Glücksfall.
Glück ist auch, din Glas selbstgemachte Nutella geschenkt zu bekommen.
AntwortenLöschenOder eine schöne Karte im Briefkasten finden....
Oder so schöne Anisguetsi zu backen...
Herzlichst
yase
Liebe Madame Gaianna
AntwortenLöschenDas ist sehr interessant. Und ich glaube Dir auf Wort, dass diese Atemtherapie Gutes bewirkt. :)
Fröhlichen Feierabend
die Baumhausfee
Liebe Madame Gaianna
AntwortenLöschenDie Anisguetsli sehen äusserst lecker aus. Und immer wieder was für sich zu tun, wobei man den Alltag abstreifen kann, ist notwendig, dann geht einem beim Alltäglichen nicht so schnell die Puste aus!
Aufs Durchatmen,
heitere Grüsse Britta